毎日ママもゆとりを持つために

毎日ママもゆとりを持つために

投稿日：2023-02-26 更新日：2023-02-23

娘が０歳の時から仕事復帰して、

あっという間に9年経ちました。

仕事でヘトヘトになって帰宅すると、

娘の話にもゆっくり傾聴してあげられる時間もなく過ぎていきます。

もっとゆとりを持つには、

私が私を大切にしてあげなくてはならないと思いました。

家事が思った通りに進まなくても

「まぁいっか」と思うようにしたり。

休日は多少ぐうたらして、

好きな食べ物を食べたり。

あとは考えたり悩む時間をカットすることですね。

例えば、ごはんのメニューを数種類ローテで回す、朝ごはんは毎日同じ、

仕事に着ていく服も２～３種類ローテ。まるでスティーブジョブズみたいな。

着る服を決めて制服化してしまえば、

服を買う金銭的コストや服を決める時間的なコストが減ります。

服を選ばなければ、朝の忙しい時間にも余裕ができるので、

その分あいた時間を有効に使うことができます。

毎日そんな単調な生活じゃつまらないと思う人もたくさんいるとは思いますが、

私はそのあたりは全く気にしないので、効率重視でストレスをなくしていこうと思います。